+7 (495) 227 05 00

Консультации гипнолога,
аудиогипноз

Вы перестанете испытывать искушение выкурить еще одну последнюю сигаретку, потому что взамен этого Вы будете ощущать удовольствие от лучшего самочувствия, хорошего запаха изо рта и от Вашей одежды, от энергии, которая раньше уходила на зависимость от сигарет, борьбу с собой и самообвинения, а теперь станет доступной для других областей жизни.

Главная » Саморазвитие и самосознание » Страх неудачи и гипноз

Страх неудачи и гипноз

Как избавиться от страха неудачи с помощью гипноза?

"Пережить неудачу тяжело, но еще хуже никогда так и не попробовать достичь успеха"
Теодор Рузвельт.

Если и есть какая-то одна вещь, которую можно извлечь из жизненного опыта - это не бояться испытывать судьбу. Если вы сомневаетесь, как поступить, спросите себя: "Что самое плохое, что может произойти?" Неудача - это самое наихудшее, что может случиться, однако наилучшая вещь, которая может произойти - это успех.

Почему же некоторые люди успешны как будто с рождения, про них говорят "в рубашке родился", а других преследуют неудачи? И как изменить свою судьбу, и можно ли вообще это сделать? Известный психотерапевт Эрик Берн в своей книге-бестселлере "Люди, которые играют в игры" написал: "Судьба человека определяется тем, что происходит в его голове, когда он вступает в противоречие с внешним миром. Каждый человек сам планирует свою жизнь. Свобода дает ему силу, чтобы осуществлять собственные планы, а сила дает свободу вмешиваться в планы других." И с этим нельзя не согласиться, несмотря на то, что иногда удобнее пребывать в иллюзии и даже обманывать себя.

Еще в раннем детстве каждый решает, как он будет жить и как умрет, и это становится жизненным планом, всегда присутствующим в подсознании человека. Повседневное поведение может быть обманчивым, но важнейшие решения уже приняты: человека какого типа он выберет в супруги, в какой постели умрет, и кто будет в этот момент с ним рядом. В жизни может случиться не так, но хочет человек именно этого, отдает он себе в этом отчет или нет.

Получается, ваш жизненный план основан на решениях, принятых еще в детстве, и на родительском программировании (воспитании). И то и другое постоянно подкрепляется. Подкрепление может принимать форму повседневного контакта, когда мужчина работает со своим отцом, или женщина каждое утро болтает с матерью по телефону, но может происходить незаметно и в более тонкой форме при случайных встречах, хотя от этого не становится менее сильным. После смерти родителей их предписания могут вспоминаться даже еще более ярко.

Согласно Эрику Берну всех людей в соответствии с их жизненным планом можно разделить на  победителей, неудачников и так называемых непобедителей.

Откуда берутся неудачники?

Родители, часто даже сами того не осознавая, хотят, чтобы их дети стали либо победителями, либо неудачниками. Они хотят, чтобы дети их были "счастливы" в той роли, которую они для них выбрали, но не позволят детям отклониться от намеченной для них роли. Мать, воспитывающая неудачницу, может хотеть, чтобы ее дочь была счастливой неудачницей, но пресечет все попытки дочери стать победительницей ("За кого ты себя принимаешь?"). Отец, воспитывающий сына-победителя, хочет для него счастья, но скорее предпочтет увидеть его несчастным, чем позволит ему превратиться в неудачника ("Как ты можешь так поступать? Мы дали тебе все самое лучшее").

Как же можно определить, является ли ваш жизненный план планом победителя или неудачника? Это сделать легко. Ошибившись, победитель говорит что-нибудь вроде: "Я допустил ошибку, но больше она не повторится" или "Теперь я знаю, что нужно делать". Неудачник говорит: "Если бы только..." или "Мне не следовало..." и "Да, но..." Бывают также побежденные не до конца, "непобедители", чей жизненный план предписывает им работать напряженно, но не для победы, а для того, чтобы сыграть вничью. Это те, кто говорит: "Ну, по крайней мере я..." или "По крайней мере мне есть, за что быть благодарным". Непобедители – образцовые члены общества, наемные работники и подчиненные, потому что они верны, много работают, полны благодарности и не причиняют неприятностей. В компании эти люди приятны, в обществе – достойны уважения. Победители только косвенно причиняют неприятности остальному миру, когда сражаются друг с другом и вовлекают в свои сражения посторонних, иногда миллионами. Неудачники причиняют наибольшее горе и себе, и окружающим. Даже оказавшись наверху, они все равно остаются неудачниками и тащат за собой окружающих, когда приходит время заключительной развязки.

zabegПобедитель - это человек, выполнивший условия "контракта" с миром и с самим собой. То есть он утверждает, что обязуется что-то сделать, принимается за дело и в конечном счете делает его, неважно, сколько времени и сил на это уйдет. Его контракт или, другими словами, амбиции могут заключаться в том, чтобы скопить сто тысяч долларов, пробежать стометровку меньше, чем за девять минут пятьдесят восемь секунд или стать депутатом. Если он добивается своей цели, он победитель. Если оказывается в долгах, растягивает сухожилие, моясь в душе, или в сорок лет работает курьером, он явный неудачник. Если накапливает десять тысяч, пробегает стометровку вторым за девять минут шестьдесят секунд, работает заместителем директора в крупной международной компании, он непобедитель, то есть тот, кто говорит "по крайней мере..."

Важно помнить, что цель человек устанавливает преимущественно на основе родительского программирования, но окончательное решение принимает все-таки сам человек. Обратите внимание, что человек, который решил пробежать стометровку за девять минут шестьдесят секунд и добился этого, победитель, тогда как тот, кто хочет пробежать за девять минут пятьдесят семь секунд, а пробегает за девять минут шестьдесят секунд, непобедитель, хотя при этом он мог обогнать того, у кого честолюбие меньше. Коротко говоря, победитель – это тот, кто становится капитаном команды, назначает свидание королеве красоты или выигрывает в покер. Непобедитель – тот, кто не может забить гол, назначает свидание одной из участниц конкурса и заканчивает игру тем, с чего начал. Неудачник вообще не попадает в команду, ни с кем не встречается и проигрывает в покер.

Далее, капитан команды второй лиги находится на том же уровне, что и капитан первой, потому что каждый сам выбирает себе лигу и судит себя по собственным стандартам. В самом крайнем случае "жить на улице совсем без денег и не заболеть" – это тоже лига. Тот, кто этого добьется, – победитель. Тот, кто попробует так жить и заболеет, – неудачник. Классический пример неудачника – это человек, который безо всякой причины страдает от болезни или причиняет себе ущерб. Если причина достаточно серьезная, неудачник может ощущать себя мучеником, и это лучший способ победить проигрывая.

Победитель знает, что будет делать дальше, если проиграет, но не говорит об этом. Неудачник не знает, что будет делать, если проиграет, но любит говорить о том, что будет делать, когда победит. Поэтому достаточно послушать несколько минут, чтобы определить победителей и неудачников за игровым столом или на бирже, в семейном споре или в терапевтической группе.

Как превратиться из "Лягушки" в "Принца"

1-mestoЕсли вы выяснили для себя, что все это время выполняли жизненный план неудачника или непобедителя, не расстраивайтесь. Раз вы смогли это понять, то уже сделали первый шаг к успеху - ведь пребывая в иллюзии и обманывая себя невозможно что-либо изменить к лучшему. Помните, что окончательное решение, кем быть, всегда принимаете только вы сами. Разглядев свои ошибочные взгляды и неудачные модели поведения, вы получаете возможность пересмотреть свой жизненный план. 

Поверьте, что при правильном настрое и мотивации возможность успеха сильно перевешивает возможность неудачи. Стоит только научиться ставить подходящую цель. Выделите для себя пять минут своего времени и подумайте о чем-то, что вы всегда мечтали сделать, но не сделали из-за того, что вас что-то сдерживало. Запишите все это на листе бумаги и составьте себе план, прямо сейчас!

С помощью техник гипноза вы сможете повысить свою мотивацию и наконец-таки решиться сделать то, чего страстно желаете. Может быть, вам хочется сменить карьеру или попробовать что-то новое для себя. Что бы это ни было, просто сделайте это! Сделайте первый шаг прямо сейчас! Есть большая вероятность того, что рискнув, вы значительно улучшите свою жизнь. Стремитесь к тому, чтобы быть лучше, стать тем, кем вы рождены стать. Когда вы сформировали цель, оставайтесь верны ей.

Сохраняйте позитивный настрой все время. А если на своем пути вы встретите препятствие, все в порядке, потому что вы в состоянии найти способы, чтобы обойти это препятствие. Осознайте, что если вас постигнет неудача, то вы всегда можете остановиться, переоценить свои действия, сделать необходимые изменения и попробовать снова. Единственный способ для того, чтобы чему-либо научиться - это предпринимать действия, при этом время от времени совершая ошибки, и учиться на своем опыте.

Какой выбор вы сделаете? Продолжать мечтать о чем-то, боясь неудачи или решиться и постараться воплотить свои мечты в реальность? Вы можете улучшить свою жизнь, потому что вы этого заслуживаете! А аудио гипноз для повышения мотивации поможет вам начать действовать и работать для достижения своей цели. Помните, что единственное препятствие, которое может помешать исполнению мечты - это страх неудачи!

 
Яндекс.Метрика
Авторские права | Контакты | Публичный Договор-Оферта
© 2009-2015 Гипнолог Е.Ю. Вальяк. Все права защищены.
г.Москва, м. Университет, Университетский проспект д. 9, подъезд 13А.
Тел.: +7 (495) 227-05-00 E-mail: gipnosalphacentr@gmail.com. Создание сайта.