+7 (495) 227 05 00

Консультации гипнолога,
аудиогипноз

Вы перестанете испытывать искушение выкурить еще одну последнюю сигаретку, потому что взамен этого Вы будете ощущать удовольствие от лучшего самочувствия, хорошего запаха изо рта и от Вашей одежды, от энергии, которая раньше уходила на зависимость от сигарет, борьбу с собой и самообвинения, а теперь станет доступной для других областей жизни.

Главная » Вопрос-ответ » Как гипнолог поможет мне похудеть?

Как гипнолог поможет мне похудеть?

Если у Вас лишний вес, значит, скорее всего, Вы путаете настоящее чувство голода и желание съесть что-нибудь вкусненькое. Вас может тянуть к еде, даже когда Вы не голодны, если Вы испытываете какие-нибудь сильные эмоции. Например, Вам не хватает любви и внимания – и, чтобы восполнить эту нехватку, Вы начинаете что-нибудь есть. Или у Вас неприятности с близкими, или Вы устали на работе, Вам грустно, Вы на кого-то обижаетесь или злитесь, или Вы не чувствуете себя в безопасности, или Вам скучно и нечего делать – и чтобы избавиться от этих переживаний, Вы направляетесь к холодильнику.

Другими словами, еда превратилась для Вас из источника энергии для организма в мощный антидепрессант! Еще одной причиной лишнего веса может быть отсутствие знаний о здоровом питании и физиологической потребности Вашего организма в различных продуктах.

Вы можете заблуждаться и относительно количества еды, необходимой Вам, чтобы быть активным, стройным и здоровым. Кроме того, у людей, желающих похудеть, часто бывает нарушена так называемая "схема тела". Этот термин в психологии обозначает неосознанное внутреннее представление, или модель тела, которую создает наш мозг. Это наше подсознательное представление о размерах всего тела и его частей, о расположении в пространстве и границах нашего тела, а также о степени подвижности и свободы движения.

Очень важно понимать, что это - именно бессознательное внутреннее представление, о котором Вы можете даже не догадываться. Оно может изнутри мешать Вам похудеть, в то время как сознательно Вы можете об этом даже и не догадываться. Чтобы изменить это, необходимо напрямую обращаться к подсознанию, что легче всего сделать с помощью гипноза.

Кроме того, если у Вас лишний вес, то, скорее всего, Вы уже сформировали и закрепили нездоровые пищевые привычки. Они также являются препятствием на Вашем пути к стройной фигуре. Вам нужно научиться тому, как избавиться от этих нездоровых пищевых привычек и заменить их на новые навыки пищевого поведения. Именно из-за того, что проблема лишнего веса - это целый комплекс проблем, самостоятельно похудеть часто бывает тяжело. Если Вы перепробовали уже множество различных способов и не знаете, как похудеть, Вы можете значительно облегчить себе эту задачу, воспользовавшись гипнозом. Гипнолог погружает Вас в особенное состояние (гипнотический транс), в котором на первый план выходит скрытая часть Вашего разума - то, что называют подсознанием, интуицией, внутренним мудрецом и т.д. В Вашем подсознании скрываются колоссальные ресурсы, и, научившись пользоваться ими, Вы откроете в себе такие способности, о которых раньше не только не знали, но не могли даже и мечтать! Читайте больше о гипнозе и самогипнозе здесь.

 
Яндекс.Метрика
Авторские права | Контакты | Публичный Договор-Оферта
© 2009-2015 Гипнолог Е.Ю. Вальяк. Все права защищены.
г.Москва, м. Университет, Университетский проспект д. 9, подъезд 13А.
Тел.: +7 (495) 227-05-00 E-mail: gipnosalphacentr@gmail.com. Создание сайта.