Отмена антидепрессантов

Облегчите себе синдром отмены антидепрессантов с помощью этой записи профессионального аудио гипноза! 

Если вы приняли решение, что настало подходящее время для отмены антидепрессантов, то эта запись аудио гипноза сможет помочь вам сохранить и укрепить это решение и повысить мотивацию, необходимую при отмене антидепрессантов, чтобы вы смогли максимально мягко перейти к нормальной и здоровой жизни без лекарств. 

Внимание: прежде, чем прекратить прием антидепрессантов, необходимо проконсультироваться с врачом, выписавшим вам антидепрессанты. Опытный врач пропишет вам подходящую схему отмены антидепрессантов, которая поможет свести к минимуму побочные эффекты. Отмена антидепрессантов должна происходить постепенно, чтобы ваше тело смогло наиболее комфортно отвыкать от химических веществ, которые некоторое время поступали с антидепрессантами. 

Вот несколько советов тем, кто собирается отказаться от антидепрессантов:

• Хорошо подготовьтесь к отмене лекарств.

• Первым делом обратитесь за консультацией к врачу, выписавшему вам антидепрессанты.

• Узнайте как можно больше информации на тему отмены антидепрессантов, но не позволяйте себя запугать разными историями из Интернета.

• Прислушивайтесь к мнению врача, своему собственному телу и душе.

• Обдумайте причину, по которой вы хотите прекратить прием лекарств. Отказывайтесь от антидепрессантов по правильной причине, а не чтобы доставить кому-то удовольствие.

• Взвесьте все плюсы и минусы приема лекарств.

• Выбирайте правильный момент – не делайте резких шагов в сложные моменты своей жизни.

• Поговорите с кем-то, кто уже сделал это.

• Продумайте, как вы будете управлять своим настроением. Найдите что-нибудь, что сможет отвлечь ваше внимание.

• Заручитесь поддержкой близких.

• Рассматривайте весь процесс, как выздоровление после операции. Будьте сосредоточены и думайте об этих переменах, как о перемене образа жизни.

• Если у вас есть такая возможность, спланируйте отпуск на это время.

• Отдыхайте, пейте много воды, ешьте здоровую пищу и будьте добры и внимательны к себе.

• Будьте готовы к тому, что хоть в среднем процесс восстановления занимает около 6 недель, некоторым людям может потребоваться больше времени.

• В это время избегайте людей/ситуации, которые могут спровоцировать стресс.

• Ведите дневник, чтобы отслеживать свои чувства и мысли.

• Займитесь спортом.

• Попросите друга или родственника последить за вашим настроением, на случай, если ваше настроение ухудшится – со стороны это может быть заметнее.

• Обязательно пройдите психотерапию, чтобы обнаружить настоящие причины вашей депрессии и избавиться от них.

• Займите себя делами, не фокусируйте свое внимание только на себе.

• Если отказаться от антидепрессантов не получится сразу, не вините себя, возможно, вы выбрали не то время.

Люди, которые принимают высокие дозы антидепрессантов, часто замечают, что лекарства притупляют не только боль и неприятные ощущения, но и все чувства и ощущения в целом. Если вы решили, что настало время по-настоящему жить и наслаждаться жизнью, вы заслуживаете того, чтобы получить наилучшую доступную вам помощь. Загрузите этот сеанс аудио гипноза, чтобы снова вернуться к нормальной жизни!

Тем не менее, гипноз не является лекарственным средством или чудом, в результате которого вы завтра проснетесь без проблем. Важно, чтобы вы понимали: только при регулярном прослушивании гипноза и стремлении к выздоровлению, этот метод окажется на самом деле эффективным для вас. Читайте о преимуществах использования аудио гипноза здесь.

Внимание: перед тем, как скачать сеанс аудио гипноза "Отмена антидепрессантов", внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению. Имеются противопоказания: острый психоз (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз), состояние алкогольного опьянения, пограничные состояния психики, эпилепсия, любые острые соматические состояния (аппендицит, инфаркт миокарда, инфекционные и воспалительные заболевания), индивидуальная непереносимость.

При любых других состояниях гипноз показан как основной или дополнительный метод коррекции.