Курс для избавления от страхов и фобий из 9 аудио программ

Быстрое избавление от страхов и фобий (1 990 руб.)

Техника НЛП для быстрого избавления от фобий и страхов направлена на избавление от самых разных видов страхов и фобий. Программа "Быстрое избавление от страхов и фобий" эффективна для таких фобий, как страх перед публичным выступлением, страх перед половым актом, страх вождения, социофобия, страх пауков и т.д. Техника НЛП для избавления от фобий и страхов - это быстрый, простой и очень эффективный метод.

Как отпустить негативные эмоции (1 420 руб.)

Негативные эмоции, которые не находят выхода или адекватного способа выражения, накапливаются в душе человека. При этом в теле в соответствующих местах (таких, как шея, спина, голова) начинает копиться напряжение. Все это может очень сильно портить жизнь, создавая общий негативный эмоциональный фон, плохое настроение и плохое самочувствие.

Снижение тревожности (1 440 руб.)

Тревога или повышенный уровень тревожности – это проблема, которая возникает у многих людей в определенные моменты жизни. Вам когда-нибудь случалось обнаруживать, что эмоции управляют вами, а не наоборот? Такое ощущение, словно вот-вот произойдет что-то очень плохое, хотя для этого вроде бы нет никаких очевидных причин. Обычно это очень глубокое внутреннее ощущение, похожее на подсознательное плохое предчувствие чего-то плохого.

Аффирмации на эмоциональную свободу (690 руб.)

Зависите от чужого мнения? Вас выбивают из колеи события, которые с вами происходят? Когда вступаете в отношения с противоположным полом, чувствуете себя игрушкой в чужих руках? Обвиняете других или мир в том, что вы до сих пор не добились того, к чему стремитесь? Чувствуете, что без какого-то человека, предмета, вещи или условий вы не сможете быть счастливы? Хотите освободиться от этих зависимостей? Тогда эти аффирмации для вас!

Очистка от негативных подсознательных программ (1 490 руб.)

Ученые нейробиологи утверждают, что в течение дня наше сознание управляет всего лишь пятью процентами всей нашей повседневной деятельности. И 5% - это в лучшем случае, эти данные относятся к наиболее осознанным из нас. У многих людей сознательный разум регулирует только 1% всей сознательной деятельности. Также ученые приводят такие интересные данные: скорость обработки данных бессознательным разумом (подсознанием) равняется 40 миллионам бит в секунду, в то время как скорость обработки данных сознанием – это всего лишь 40 бит в секунду. Все это – научные подтверждения мысли, высказанной Милтоном Эриксоном еще в прошлом столетии: большая часть нашей жизни определяется подсознанием. То есть теперь у нас уже есть научные доказательства того, большая часть нашего поведения, наших эмоций, реакций, действий и решений на 95% зависит от мозговой деятельности, которая является не сознательной, а подсознательной, а значит автоматической, запрограммированной.

Медитация "Исцеление нервной системы" (1 590 руб.)

Прослушивая эту медитацию, вы сможете с помощью приемов визуализации избавиться от ненужных моделей поведения и реагирования, которые раньше приводили к стрессу, переживаниям и беспокойствам. Позитивные внушения этой программы помогут восстановить естественные биоритмы и ввести новые здоровые привычки в свою рутину, и все это естественным образом приведет к восстановлению и регенерации нервной системы. Эту медитацию лучше всего прослушивать ежедневно в течение 30 дней, тогда все позитивные внушения этой программы будут иметь накопительный эффект. В конце медитации для восстановления и исцеления нервной системы есть внушения на засыпание, поэтому если вам необходимо проснуться сразу после завершения прослушивания этой программы, поставьте будильник.

Медитация "Линия времени" (1 590 руб.)

Эта медитация поможет очиститься от застрявших негативных чувств и неэффективных моделей реагирования на стресс. Негативные эмоции нужны и полезны, они помогают нам сделать выбор и действовать себе во благо. Но бывает, что человек надолго погружается в печаль, страх или ненависть, и это состояние не только не помогает ему действовать в своих интересах, но и отнимает силы и энергию. С помощью этой медитации вы сможете исцелить свои чувства на самом глубоком уровне своей личности, и это поможет справиться с тревожностью, апатией, депрессией, вспышками гнева, зависимостями, бессонницей и многими психосоматическими проблемами.

Принятие своей тени (1 990 руб.)

Эта программа разработана и озвучена Еленой Вальяк. При разработке медитации я опиралась на разработанную Карлом Юнгом концепцию Тени в личности человека. Тень знакома нам под такими названиями: отверженное "я", низшее "я", двойное, подавленное "я", альтер-эго и многие другие. Это те аспекты нашей личности, которые мы не хотим признавать и подавляем в себе.

Медитация "Мое тело приносит мне радость" (1 890 руб.)

Медитация состоит из двух частей. Первая - работа с телесными блоками, зажимами, болью. То есть, если вас беспокоит боль где-то в теле, дискомфорт, или вы знаете, что в работе какого-то органа есть  отклонения, то эта медитация подойдет. И даже если просто устали, например, нагрузили мышцы занятием спортом, то можно помочь телу расслабиться и восстановиться с помощью этой программы. Также эта техника будет полезна тем людям, которые перенесли операцию на каких-то органах или получили физическую травму. Здесь я использую очень красивую и мощную визуализацию.

Как прослушивать программы курсом:

Программы необходимо прослушивать 1-2 раза в день или через день в течение одного месяца, при необходимости вы можете продолжить прослушивание до трех месяцев. Пример схемы прослушивания: первая программа - понедельник, вторая - вторник, третья - на следующий день и так далее, чередуя одну за другой. Перед прослушиванием ознакомьтесь с инструкцией по прослушиванию и противопоказаниями к прослушиванию, указанными внизу каждой странички с описанием программы.