Программа снижения веса часть 2: рефрейминг

Возможно, вам уже надоело читать про двигатель автомобиля. Но я не просто так настолько подробно описываю эту проблему, а чтобы вы смогли наглядно представить себе это. И вы поймете, что если мы перегружаем свой организм лишней пищей, употребляя больше еды, чем нужно телу, либо отдавая предпочтение «неправильному виду топлива», то организм неизбежно будет изнашиваться быстрее, а уровень жизненной энергии будет снижаться. В случае с автомобилем мы еще можем заменить детали и даже купить новую машину, но со своим телом, к сожалению, так не получится. Если человек долгое время неправильно питается, то в организме накапливаются излишки в виде жировых отложений, и организм вынужден справляться с лишней нагрузкой, что снижает активность и продолжительность жизни.

Хочу сразу заметить, что я ни в коем случае не призываю вас придерживаться какой-либо строгой диеты. Нет. Да и, скорее всего, вы уже перепробовали большинство известных диет, пищевых добавок и другие экзотические и сложные способы сбросить лишний вес и к этому моменту уже поняли, что единственная вещь, от которой вам удалось избавиться – это деньги, которые были потрачены на эти удивительные продукты и способы. Что я хочу донести до вас, это основы, с помощью которых вы сможете взять под свой контроль свои пищевые привычки и ответственность за свое здоровье и хорошее самочувствие.

Как данный сеанс гипноза поможет вам похудеть?

Первое, что необходимо сделать – это быть честными с собой. Когда мы едим, где мы едим и как мы едим? Почему мы едим? Вот вы, например, пережевываете пищу тщательно, наслаждаясь едой и смакуя каждый кусочек, или в спешке запихиваете себе в рот столько, сколько влезает, и глотаете недожеванную пищу, заливая все это стаканом газировки? Вы едите на бегу? Вы вознаграждаете себя с помощью еды? В моменты, когда вы испытываете стресс и переживаете неприятности, не пытаетесь ли вы успокоиться с помощью еды? Вы часто перекусываете между приемами пищи? Не вознаграждаете ли вы своих детей с помощью еды? Не доедаете ли вы за детьми, чтобы не выбрасывать еду? И самый важный вопрос, который вам необходимо задать себе, это:

- Хочу ли я на самом деле избавиться от лишнего веса?

И если ответ «да», то спросите себя:

- Для чего мне это нужно?

Удостоверьтесь, что то, что вы делаете, вы делаете для себя, своей самооценки и своего хорошего самочувствия, а не потому что «так нужно», или кто-то другой хочет этого. Важно, чтобы вы были довольны этим своим решением.

Если вы уже задавали себе все эти вопросы и хорошо знаете правильные ответы на них, но похудеть все равно никак не получается, то значит, есть какая-то часть вас, которая не хочет, чтобы вы похудели. Возможно, это какая-то подсознательная часть вашей личности, которую вы в обычном состоянии бодрствования не осознаете, не замечаете. Данная запись аудио гипноза составлена таким образом, чтобы вы смогли "договориться" с этой частью своей личности, которая по каким-то причинам не хотела раньше прощаться с привычным образом жизни и поведением, которое приводит к накоплению лишнего веса. С помощью гипнотической техники рефрейминга и позитивных внушений вы сможете сформировать новые модели поведения – новые модели реагирования – которые помогут вам с удовольствием употреблять правильную пищу в правильных количествах, и делать все то, что поможет вам иметь красивое стройное и здоровое тело, которое вы заслуживаете.

Тем не менее, гипноз не является чудом, в результате которого вы завтра проснетесь без проблем. Важно, чтобы вы понимали: только при регулярном прослушивании гипноза и стремлении к выздоровлению, этот метод окажется на самом деле эффективным для вас. Читайте о преимуществах использования аудио гипноза здесь.

Внимание: перед тем, как приобрести сеанс аудио гипноза "Программа снижения веса часть 2: рефрейминг", внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению. Имеются противопоказания: острый психоз (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз), состояние алкогольного опьянения, пограничные состояния психики, эпилепсия, любые острые соматические состояния (аппендицит, инфаркт миокарда, инфекционные и воспалительные заболевания), индивидуальная

При любых других состояниях гипноз показан как основной или дополнительный метод коррекции.