- Описание
- Характеристики
- Отзывы о продукте
- Задать вопрос
-
Внутри вас развивается новая жизнь. Ваша беременность протекает хорошо, и вы хотите, чтобы так и продолжалось до самых родов.
Скорее всего, вы, как и большинство женщин хотите сделать все, что от вас зависит, чтобы выносить и родить здорового ребенка. Начало новой жизни уже положено, и для того, чтобы дальнейшее развитие протекало благоприятно, вам будет необходимо сделать определенные шаги. Конечно, вы уже наверняка знаете, что одна из первых вещей, которые вам нужно сделать – это обеспечить все, что повысит ваш иммунитет и укрепит здоровье. Это включает в себя здоровое питание, полноценный сон и умеренную физическую нагрузку.
И точно так же важно для вас – каждый день находить время для того, чтобы отдохнуть и расслабиться – отпустить неприятности и стресс – получить приятные эмоции – настроиться на хорошее – чтобы поддерживать свою иммунную и нервную систему в наилучшей форме. Всем известно, что беременные женщины – это "особая категория людей". Меняются вкусы и пищевые пристрастия, организм приподносит разные сюрпризы, под влиянием коктейля из гормонов настроение может стать переменчивым. У многих женщин в этот период могут появиться различные беспокойства и волнение. Это и понятно, ведь внутри у женщины развивается ее ребенок, и большинство из нас воспринимает этот период как очень ответственный и важный период своей жизни.
Тем не менее, не стоит позволять излишним беспокойствам портить себе настроение. В этот важный для вас период лучше настраиваться на хорошее, ведь ваше настроение напрямую влияет на то, как будет развиваться ваш ребенок. Еще в 1925 году американский психолог и биолог У. Кэннон доказал влияние стресса, переживаемого беременной женщиной, на физическое состояние плода. Дело в том, что во время стрессов (как острых так и хронических) в кровь беременной женщины выделяются гормоны стресса – катехоламины, которые воздействуют на малыша через общую с матерью кровеносную систему. Частые или затяжные стрессы и беспокойства могут приводить к накоплению этих гормонов в околоплодной жидкости и в организме малыша, так как система нейтрализации гормонов стресса у него еще пока не развита, как у взрослого человека. И это может иметь определенные последствия для физического состояния и нервной системы ребенка.
Настраивайтесь на то, что период беременности будет для вас приятным, а роды - легкими!
Аудио настрой "Здоровая беременность" поможет вам установить связь со своим пока еще не родившимся ребенком, научиться физически и эмоционально расслабляться и не поддаваться влиянию страхов или опасений.
Первая часть этого аудио настроя помогает достигнуть глубокого физического расслабления и отдохнуть, вызывая у себя в воображении приятные образы. Вторая часть способствует налаживанию связи между вами и вашим малышом и помогает вам получить приятные эмоции и создать позитивные установки для того, чтобы вы смогли сохранять хорошее расположение духа на протяжении всей вашей беременности.
В данном аудио настрое техники глубокого погружения в транс не применяются.
-
Длительность 44 мин. Размер файла 30.21 МБ -
Оксана
|
Елена, здравствуйте. Я вам уже писала про гипноз Естественные роды. Я большой фанат вашей работы. Обожаю ваши гипнозы.У меня есть гипноз здоровая беременность и от страхов. А благодаря вашему гипнозу и и вправду забеременела. Мне 37, мужу 45 и была очень плохая спермограмма. И мы ничегошеньки не делали в смысле лечение у врачей. А вот ваш гипноз я слушала в течении полугода с перерывами и не каждый день. Но это не важно, чудо произошло. И я очень хочу родить естественно и легко.
|
Анна
|
Добрый день!
В ноябре 2021 года, будучи на 4 месяце беременности, я приобрела медитацию "Здоровая беременность-аудионастрой". Ни на секунду не пожалела о своей покупке, она полезнее многих вещей , которые принято покупать во время беременности- медитация даёт уверенность в своих силах, дарит хороший настрой, направляет мысли и делает их позитивными, а это самое главное во время беременности-спокойствие мамы и умение расслабиться. В самый первый раз прослушивания медитации я плакала, а потом,расслабившись под альыа-ритм, уснула, довольно-таки интересные ощущения, зато хорошо выспалась))) потом научилась не засыпать и испытала настоящее наслаждение от медитации. Она снимает стресс в моменте, что тоже не маловажно. Главное следовать рекомендациям Елены и в то же время чувствовать себя. Слушаю эту медитацию хотя бы раз в две недели, минимум-раз в месяц. Можно это делать по ощущениям, когда чувствуешь, что требуется поддержка, надо поддержать связь с малышом. Елена, большое спасибо за эту возможность-быть счастливой и спокойной в беременности и проживать этот волшебный период именно так ![]() С благодарностью, Анна |
Mariya
|
Приобрела данную запись на 4 месяце. У меня рисковая беременность, проживаю её на медикаментах. Этот настрой для меня - моё психологическое спасение! Слушала почти каждый день в течении 1,5 месяцев. Очень спокойно и уравновешено отношусь к своему состоянию. Но как только беспокойство появляется, сразу включаю, и возвращаюсь к внутреннему спокойствию и уверенности. Таким образом «добралась» до последнего триместра. Еще 2,5 месяца, которые и дальше пройдут в сопровождении этого настроя. Невероятная помощь для меня, источник расслабления в минуты слабости. И, кстати, тело реально расслабляется «по-прикажу». Только говорю фразу-триггер,, и уже идёт расслабление.
|