• Авторский сайт гипнолога Елены Вальяк
Вход Регистрация
+7 (495) 227-05-00
Авторский сайт гипнолога Елены Вальяк Авторский сайт гипнолога Елены Вальяк
  • Меню
  • Сеансы гипноза
    • Бесплатные сеансы
    • Новые записи
    • Курсы сеансов со скидкой
    • Саморазвитие и личностный рост
    • Снятие стресса, релаксация
    • Работа и деньги
    • Общение, взаимоотношения
    • Коррекция веса
    • Вредные привычки
    • Эмоциональная зависимость
    • Красота и здоровье
    • Сексуальные взаимоотношения
    • Бессонница
    • Депрессия
    • Фобии и страхи
    • Тревога и паника
    • Аудио медитации
    • Аффирмации на каждый день
  • Бесплатные сеансы
  • Новые записи
  • Курсы сеансов со скидкой
  • Саморазвитие и личностный рост
  • Снятие стресса, релаксация
  • Работа и деньги
  • Общение, взаимоотношения
  • Коррекция веса
  • Вредные привычки
  • Эмоциональная зависимость
  • Красота и здоровье
  • Сексуальные взаимоотношения
  • Бессонница
  • Депрессия
  • Фобии и страхи
  • Тревога и паника
  • Аудио медитации
  • Аффирмации на каждый день
  • О магазине
    Аудио гипноз на все случаи жизни 10 преимуществ покупки аудио гипноза Инструкция по применению аудио гипноза Как оплатить заказ Как оплатить из ближнего и дальнего зарубежья Система скидок Как скачать оплаченный аудио гипноз Как не ошибиться в выборе аудио гипноза Оплата банковской картой
  • Аудио гипноз на все случаи жизни
  • 10 преимуществ покупки аудио гипноза
  • Инструкция по применению аудио гипноза
  • Как оплатить заказ
  • Как оплатить из ближнего и дальнего зарубежья
  • Система скидок
  • Как скачать оплаченный аудио гипноз
  • Как не ошибиться в выборе аудио гипноза
  • Оплата банковской картой
  • Автор
    Обо мне Обратная связь Гипноз онлайн Психологическое консультирование Пресса и ТВ
  • Обо мне
  • Обратная связь
  • Гипноз онлайн
  • Психологическое консультирование
  • Пресса и ТВ
  • Отзывы
  • Статьи
    Саморазвитие и самосознание Гипноз и самогипноз Лечение заболеваний гипнозом Рекомендации по выбору сеансов Альфа-ритм Волны Шумана Книги на тему психологии
  • Саморазвитие и самосознание
  • Гипноз и самогипноз
  • Лечение заболеваний гипнозом
  • Рекомендации по выбору сеансов
  • Альфа-ритм
  • Волны Шумана
  • Книги на тему психологии
+7 (495) 227-05-00 Заказать звонок
0
0
0
Корзина
пуста
К сожалению, ваша корзина пуста.
Исправить это недоразумение очень просто:
выберите в каталоге интересующий товар и нажмите кнопку «В корзину».
Общая сумма:0 руб.
Перейти в корзину
  • Акции
  • Бесплатные сеансы
  • Новые записи
  • Курсы сеансов со скидкой
  • Саморазвитие и личностный рост
  • Снятие стресса, релаксация
  • Работа и деньги
  • Общение, взаимоотношения
  • Коррекция веса
  • Вредные привычки
  • Эмоциональная зависимость
  • Красота и здоровье
  • Сексуальные взаимоотношения
  • Бессонница
  • Депрессия
  • Фобии и страхи
  • Тревога и паника
  • Аудио медитации
  • Аффирмации на каждый день
  • Еще
Главная-Каталог-
Саморазвитие и личностный рост
Бесплатные сеансыНовые записиКурсы сеансов со скидкойСнятие стресса, релаксацияРабота и деньгиОбщение, взаимоотношенияКоррекция весаВредные привычкиЭмоциональная зависимостьКрасота и здоровьеСексуальные взаимоотношенияБессонницаДепрессияФобии и страхиТревога и паникаАудио медитацииАффирмации на каждый день
-Развитие памяти и внимания

Развитие памяти и внимания

  • Развитие памяти и внимания
  • Развитие памяти и внимания
Отложить Отложено
Сравнить В сравнении
1 390 руб.
В корзинуВ корзине
Поделиться
Эта программа записана в формате mp3, и вы можете загрузить ее прямо с сайта и прослушивать на своем компьютере, записать на CD, закачать на свой мобильный телефон или mp3 плеер, чтобы слушать в любом месте в любое удобное для вас время, получая мгновенную эффективную помощь в решении своей задачи.
  • Описание
  • Характеристики
  • Отзывы о продукте
  • Задать вопрос
  • Наверное, каждый сталкивался с такой ситуацией, когда какой-то знакомый подходит к вам на улице и начинает говорить с вами, а вы никак не можете вспомнить, как его зовут. Возможно, вы даже не помните, откуда его знаете, и поэтому вам приходится тщательно подбирать слова и говорить расплывчатыми фразами. И как бы вы ни старались вспомнить имя, ничего не получается, и лишь спустя какое-то время, когда это становится уже неважно, это имя неожиданно всплывает непонятно откуда.

    Как работает наша память? Может ли информация, которую мы когда-то запомнили, исчезнуть бесследно, или просто она оказывается недоступна в нужный момент?

    На основе нейробиологических исследований ученые предположили, что человеческая память может быть устроена следующим образом: мы храним различную информацию в своей памяти, но не всегда можем получить доступ к определенной информации в определенный момент.

    Как мы «забываем»?

    Существует два вида памяти: долгосрочная и краткосрочная. Считается, что долгосрочная память имеет неограниченный объем, и информация может храниться в ней потенциально бесконечное время (на протяжении всей жизни). Хранение информации в краткосрочной памяти имеет ограниченный объем и длительность. Поэтому если информация остается в краткосрочной памяти и не переходит в долгосрочную, то забывание может основываться на трех механизмах:

    • Угасание – это случается, если вы не прокручиваете в уме недавно полученную информацию, например, если вы не определяете к ней свое личное отношение.
    • Замещение – это форма забывания старой информации, когда новая информация занимает ее место.
    • Интерференция (взаимовлияние). Иногда бывает трудно усвоить информацию, если вы пытаетесь запомнить что-то похожее. Это могут быть похожие по звучанию или по смыслу слова. Исследования, проведенные психологом Бэддли в 1966 году показали, что участникам эксперимента было легче запомнить слова, которые были более необычными и специфичными. В результате интерференции как новая информация может искажать ранее усвоенную, так и наоборот, старые воспоминания могут мешать усвоению нового материала.

    Как улучшить свою память?

    Несмотря на то, что ученые пока не могут предложить нам точную модель человеческой памяти и объяснить, как она работает, существуют определенные техники запоминания, с помощью которых каждый может улучшить свою память.

    Для того чтобы продемонстрировать вам один из способов, с помощью которых можно улучшить свою память, я предлагаю провести небольшой психологический эксперимент. Сначала я перечислю 12 слов, которые нужно будет запомнить. Прочтите эти слова один раз, потом закройте глаза или отвернитесь от экрана и на память воспроизведите как можно больше из этих слов в том же порядке, в каком я их перечислю.

    Упражнение на развитие памяти и внимания

    Готовы?

    Тогда начнем: телевизор, книга, дерево, стул, желе, кот, медсестра, скатерть, самолет, шоколад, паук, свеча.

    …………………………....................................................................................................................................................

    Теперь попробуйте вспомнить эти слова в том же порядке и запишите их на бумаге. Отметьте, сколько слов вы смогли воспроизвести в правильном порядке.

    …………………………....................................................................................................................................................

    Хорошо. Теперь я придумаю короткую историю с теми же самыми словами, а вы в своем воображении постарайтесь представить все, что будете читать в мельчайших подробностях, как если бы смотрели кино.

    Первое слово – это телевизор. Поэтому сначала я попрошу вас подумать о большом розовом пластиковом телевизоре.

    Следующее слово – книга. И вы видите, что телевизор кажется таким большим, потому что он стоит на огромной стопке из старых книг.

    Третье слово – дерево. И внезапно вы обнаруживаете, что книга решила стать деревом, и она превращается в такое большое дерево, что его густая крона с красными листьями легко удерживают огромный телевизор, а ветви уходят высоко в небо.

    Четвертое слово – это стул, и глядя на самую верхушку дерева вы видите старый поломанный коричневый стул, который повис, зацепившись в развилке между двумя огромными ветками.

    Следующее слово – это желе. Оказывается, что этот стул сделан из желе, и поэтому стул дрожит, вися между ветками дерева.

    Шестое слово – это кот – и внезапно к дереву подбегает жирный полосатый кот с тремя лапами, забирается наверх и так устает от этого, что решает прилечь отдохнуть на стуле. Но кот настолько жирный, а желе, из которого сделан стул, такое скользкое, что кот падает с дерева.

    Седьмое слово – медсестра. Медсестра бежит к дереву, чтобы проверить, не повредил ли себе кот что-нибудь. Когда она видит, что у кота всего три лапы, она начинает горько плакать, и проливает так много слез, что чтобы утереть их, ей нужна целая скатерть.

    Итак, следующее слово – скатерть. И вдруг порыв ветра вырывает скатерть у нее из рук и уносит в небо. Представьте, как  скатерть парит в воздухе.

    И девятое слово – это самолет. И вот небо пересекает самолет, который запутывается в летящей скатерти.

    Десятое слово – это шоколад, и вы неожиданно обнаруживаете, что самолет – не обычный, он сделан из шоколада и выглядит очень аппетитно.

    Одиннадцатое слово – это паук – и вот вы видите, как маленький паучок свисает сверху на тоненькой нити и жадно набрасывается на шоколад – он ест шоколад с явным наслаждением.

    И двенадцатое слово – свеча. Нетрудно заметить, что из оставшегося шоколада торчит яркая голубая свеча, которая горит и дымит фиолетово-зеленым дымом, стекая на шоколад, который плавится от горячего воска.

    Скорее всего, эта история показалась вам странной и даже очень странной. Тем не менее теперь попробуйте еще раз воспроизвести эти 12 слов (и запишите их на бумаге) и обратите внимание на разницу!

    И самое интересное – попробуйте вспомнить эти слова через несколько дней, и результат вас наверняка удивит!

    На этом примере вы можете увидеть сразу несколько аспектов того, как работает наша память:

    • мы легче запоминаем необычные и странные вещи,
    • если мы представляем в своем воображении то, что нужно запомнить, то память работает лучше,
    • кроме того, легче запомнить что-то в контексте общей истории, чем по отдельности.

    У многих из нас бывают "провалы в памяти", и если это мешает вам в общении или в работе, или это состояние прогрессирует со временем, то вам стоит попробовать этот аудио сеанс эриксоновского гипноза для тренировки памяти. С его помощью вы освоите различные техники запоминания и узнаете, как научиться использовать свое воображение для улучшения памяти и внимания.

    Безусловно, гипноз не является чудом, в результате которого вы завтра проснетесь без проблем. Важно, чтобы вы понимали: только при регулярном прослушивании гипноза и стремлении к позитивным изменениям, этот метод окажется на самом деле эффективным для вас. Читайте о преимуществах использования аудио гипноза здесь.

    Внимание: перед тем, как скачать гипноз "Развитие памяти и внимания", внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению. Имеются противопоказания: острый психоз (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз), состояние алкогольного опьянения, пограничные состояния психики, эпилепсия, любые острые соматические состояния (аппендицит, инфаркт миокарда, инфекционные и воспалительные заболевания), индивидуальная непереносимость.

    При любых других состояниях гипноз показан как основной или дополнительный метод коррекции.


  • Длительность 37 мин.
    Размер файла 25.41 МБ
Инна 3 января 2019 14:40
Слушаю ваши сеансы уже пол года, а сейчас очень жду аудио настрой для развития интеллектуальных способностей и креативности. Хочу купить все 3 программы: 1Внимание и Память 2Интеллект
3 Креативность. Ваши сеансы потрясающие)  
Имя Цитировать
Мила 29 ноября 2020 12:19
Я очень благодарна Елене за этот полезный аудио-гипноз. Память и внимание действительно улучшаются. Теперь я лучше концентрируюсь на каких-то задачах и перестала отвлекаться. Именно этого результата я ждала! Мне кажется, что чем больше слушаешь, тем больше результат. Продолжу слушать и дальше. Всем советую этот гипноз!
С уважением, Мила
Имя Цитировать
Жанна 11 августа 2022 15:25
Выражаю огромную благодарность Елена за чудо гипнозы! Это уже непервый и самое главное не последний приобретенный гипноз. Сейчас хочу поделиться гипнозом для улучшения памяти и концентрации внимания. Не могу сказать насколько лучше стала запоминать информацию, но стало легче вспоминать) гипноз начала слушать перед химиотерапией и продолжала во время лечения. Кто проходил через подобное лечение знает как сильно страдает память. Мне данный гипноз ооочень помог!!! Елена, благодарю!
Имя Цитировать
Элина 26 августа 2022 17:12
Доброго дня!
Я покупала у вас последний раз сразу 2 сеанса "изучение иностранного языка" и "концентрация памяти и внимания" слушала программы вместе.
Очень давно хотела изучать английский язык, много раз начинала и бросала, в школе английский преподавали мягко говоря не очень и он во взрослом возрасте вызывал какую-то панику, казался очень сложным... хотя выяснилось, это совсем не так! Очень легкий язык, учить одно удовольствие. После сеансов я приятно удивлена, как расширился мой словарный запас, я без стеснения разговариваю с иностранцами, когда я что-то забываю я с лёгкостью нахожу другие слова или фразы чтобы объясниться или все таки вспоминаю нужные мне слова. Ещё я заметила что стала более внимательной к деталям, в общении с людьми. Этого мне тоже очень не хватало.  Больше всего Мне понравился и запомнился метод с ключом из медитации! Елена спасибо вам большое. Наконец-то моя мечта осуществилась и я говорю на английском. Все ещё впереди, я буду совершенствовать его с каждым днём все больше, буду продолжать слушать медитации, потому что они реально действуют магическим способом, но уже сейчас я очень довольна, до какого уровня я дошла всего за 2 месяца.
Имя Цитировать
Оставить отзыв
Текст сообщения*
Размер файла не должен превышать 5 МБ.
Загрузить изображение

Задать вопрос

  • Персональные рекомендации
Подписывайтесь
на новости и акции
+7 (495) 227-05-00

© Авторский сайт гипнолога Елены Вальяк  2011 - 2018

Разработано в Man Web Interactive

Сайт
Информация
Помощь
  • Об авторе
  • Новости
  • Все сеансы
  • Обратная связь
  • Инструкция по прослушиванию
  • Статьи о гипнозе
  • Отзывы
  • Авторские права
  • Договор-оферта
  • Вопрос-ответ
  • Помощь автора в подборе сеансов
  • Как оплатить заказ
  • Как скачать сеанс
  • Консультирование онлайн
ВКонтакте Facebook Youtube
Яндекс.Метрика