Управление гневом

Научитесь управлять своим гневом с помощью этой записи профессионального аудио гипноза МР3.

• Вы готовы взорваться, когда на светофоре зажигается зеленый свет, а водитель прямо перед вами слишком медленно трогается с места?
• Не можете справиться с собой, если в магазине покупатель, который стоит перед вами, никак не может сделать выбор и три раза меняет свое решение?

Согласно социологическим опросам не менее одной пятой населения сталкивается с трудностями, не умея управлять своим гневом. Гнев – это естественная и абсолютно нормальная человеческая эмоция. Гнев нам необходим для того, чтобы приходить в нужное состояние, которое помогает справиться с потенциальными проблемами. Сам по себе гнев не является проблемой. Проблемы возникают у тех людей, которые не умеют направлять свой гнев в конструктивное русло. Негативные эмоции, если они не направлены в нужное русло, становятся основным источником проблем с окружающими, а также внутренних конфликтов. Терапевты обнаружили, что гипноз является особенно ценным инструментом, способным оказать помощь людям, у которых есть проблемы с выражением и управлением своим гневом. Вышедший из-под контроля гнев оказывает сильное негативное влияние на жизнь человека, затрагивая все области взаимоотношений. Семейные взаимоотношения, отношения с детьми и, безусловно, атмосфера на работе – все это может серьезно пострадать из-за неумения справляться с гневом.

Как гипноз поможет научиться управлять гневом?

При погружении в гипноз возникает особое состояние – гипнотический транс. Одной из особенностей гипнотического транса является состояние эмоциональной отстраненности, которое позволяет взглянуть на себя со стороны и исследовать свои эмоции в спокойной и комфортной обстановке, что открывает возможности для исцеления и помогает найти нужное решение. Гипноз помогает вам прервать «бег по кругу» и отправиться в спокойное и безопасное место глубоко внутри себя, где вы сможете осознать все свои чувства и эмоции, не боясь погрязнуть в привычных неконтролируемых реакциях. Успешное обучение управлению гневом – это не только разрушение старой привычки. Те переживания, которые вызывают неуправляемые негативные эмоции, требуют к себе более деликатного и составного подхода. В данной записи гипноза МР3 для управления гневом применяется комплексный подход, действующий одновременно в двух направлениях для того, чтобы помочь вам узнавать и определять те психологические «триггеры», которые заставляют вас испытывать неконтролируемый гнев, и замещать его более здоровыми и конструктивными поведенческими реакциями. В этом вам помогут позитивные внушения, составленные профессиональным гипнологом.

Тем не менее, гипноз не является чудом, в результате которого вы завтра проснетесь без проблем. Важно, чтобы вы понимали: только при регулярном прослушивании гипноза и стремлении к выздоровлению, этот метод окажется на самом деле эффективным для вас. Читайте о преимуществах использования аудио гипноза здесь.

Внимание: перед тем, как скачать гипноз "Управление гневом", внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению. Имеются противопоказания: острый психоз (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз), состояние алкогольного опьянения, пограничные состояния психики, эпилепсия, любые острые соматические состояния (аппендицит, инфаркт миокарда, инфекционные и воспалительные заболевания), индивидуальная непереносимость.

При любых других состояниях гипноз показан как основной или дополнительный метод коррекции.