Эмоциональная сторона развода
Любому человеку понятно, что развод - это процесс, который вызывает сильнейшие негативные чувства и эмоции. Многие люди, которые прошли через процедуру развода, подтвердят, что это был один из наиболее эмоционально тяжелых периодов в их жизни. И неудивительно - ведь тот самый человек, который был для вас самым близким, и к кому вы привыкли обращаться за помощью и поддержкой в трудные минуты, теперь стал для вас чужим. Более того, часто бывает так, что этот человек становится источником ваших сегодняшних проблем и неприятностей. Возможно даже, что этот человек, бывший для вас надежной опорой, сегодня стал "врагом", тем , кто делает все, чтобы ухудшить, а не улучшить ваше положение.
Поддержка психолога при разводе
Развод часто является полной неожиданностью для одной из сторон, несмотря на то, что он не возникает на пустом месте. В таком случае человек, которого ставят перед фактом, сначала переживает сильнейший стресс и какое-то время не верит в то, что все это происходит с ним, надеясь, что все образуется.
Время идет, ситуация не меняется, и покинутый человек может впасть в депрессию, которая нередко даже вызывает мысли о самоубийстве. И все это можно понять, ведь рухнула вся жизненная система, начиная с образа жизни, материальной составляющей и заканчивая всем тем самым сокровенным и интимным, чем вы привыкли делиться с "бывшим" или "бывшей". Поэтому даже если до развода у вас никогда не было эмоциональных сложностей или опыта общения с психологом, важно понимать, что в ситуации развода помощь психолога может принести большую пользу.
Путевка в новую жизнь
"Все, что не губит человека, делает его сильнее."
Ницше.
И здесь речь идет не о физической гибели, а о гибели души: ведь чувства обиды, вины, гнева, ощущение себя "жертвой" больно ранят душу и не дают возможности построить счастливую жизнь и пережить травму развода.
Человек может стать циничным, предвзятым, излишне боязливым, ожидать подвоха от всех представителей противоположного пола, что будет несомненно мешать его дальнейшим отношениям. Даже если сегодня вам кажется, что с разводом пришел конец вашей счастливой жизни, может оказаться так, что именно в этот момент рождается ваше новое "Я", открываются ваши новые возможности и способности, и вы переходите на новый этап своей жизни, где будет место счастью, радости и удовольствию.
Может быть, сегодня вам это кажется нереальным, и все вокруг видится в черном свете. Если вы не видите выхода из этой ситуации и парализованы горем, обидой, виной или какими-то другими негативными эмоциями, то вам будет полезно научиться расслабляться и взглянуть на свою ситуацию как бы со стороны.
Если вы хотите сохранить психическое и физическое здоровье при разводе, справиться с высоким эмоциональным накалом, и быстрее начать строить новую жизнь, вам может оказаться очень полезной поддержка психолога. Эффективный и безопасный метод эриксоновского гипноза поможет вам настроиться на позитив и шагнуть в новую счастливую жизнь, не повторяя при этом старых ошибок. Кроме того, на этом сайте вы найдете подробные инструкции о том, как самостоятельно заниматься самогипнозом, а также сможете скачать сеансы аудио гипноза для самостоятельного прослушивания в комфортной обстановке в удобное для вас время.
© 2012. Автор статьи и аудио программ на сайте Гиноз Альфа-Центр: гипнолог Елена Вальяк.