Курс "Как развить харизму" из 11 аудио программ

Как развить харизму (1 470 руб.)

Этот сеанс аудио гипноза в формате mp3 разработан для того, чтобы вы сделали себя харизматичной личностью как для противоположного пола, так и во взаимоотношениях в кругу друзей и близких или в коллективе или просто среди совершенно незнакомых людей. Этот сеанс поможет вам укрепить веру в себя и свои возможности, и начать излучать естественную харизму, которая уже была дана вам при рождении.

Как повысить уверенность в себе (1 450 руб.)

Этот сеанс аудио гипноза с элементами техник НЛП поможет вам заменить те негативные чувства и эмоции, которые вы испытываете в определенных сложных ситуациях на спокойную уверенность и веру в себя. Вы станете более уверенным в себе человеком, и возможно это потому, что уверенность - это врожденное чувство, присущее каждому человеку. Со временем негативный жизненный опыт может привести к тому, что уровень уверенности снижается, вместе с верой в себя и свои силы. Гипнотерапия может помочь вам снова научиться быть уверенным и позитивным человеком.

Как повысить самооценку (1 490 руб.)

Самооценка – это и вера в себя, и самоуважение, и то, как вы представляете самого себя (образ вашего «Я»). Самооценка определяет ваш характер и то, как складываются ваши взаимоотношения с другими людьми. Ваш образ своего "Я" основан на том, как вы оцениваете себя как личность, каким, по вашему мнению, другие люди видят вас, и как вы оцениваете других людей.

Аффирмации "Как поднять самооценку" (1 290 руб.)

Аффирмации для поднятия самооценки помогут вам изменить свое мышление так, чтобы научиться ценить себя и верить в свои способности и возможности.

Аффирмации для поднятия самооценки - это позитивные утверждения, которые предназначены для ежедневного прослушивания. Когда вы будете часто слышать эти позитивные установки, вы будете постепенно привыкать к этим идеям, и через некоторое время начнете чувствовать, что то, о чем говорится в аффирмациях - это про вас. Это происходит потому, что так устроена психика человека: все, что мы долгое время и часто слышим, мы постепенно начинаем принимать, как нечто привычное, а через какое-то время вам даже покажется, что так было всегда. Именно так работает реклама, и на этом основано действие аффирмаций. Кроме того в этой записи я применила специальный эффект, который поможет позитивным установкам легче проскользнуть в ваше подсознание. Поэтому при прослушивании первой части этой программы вы будете слышать, что фразы как будто бы сплетаются друг с другом, накладываются друг ни друга. В этой части записи я буду обращаться к вам, как бы говоря с вами, и делать позитивные внушения. Во время прослушивания этой части повторять фразы за моим голосом не нужно. Достаточно просто слушать.

Настойчивость и самоутверждение (1 420 руб.)

Если вы ведете себя слишком пассивно и уступчиво, другие люди могут с большей вероятностью пытаться использовать в своих интересах ваш мягкий характер. И чем больше вы будете стараться угодить им или сделать кому-то приятно, надеясь, что за это вас будут больше любить или ценить, тем больше обид и разочарований вы будете испытывать. Эти обиды будут копиться внутри вас, в конце концов приводя к ненужным стрессу, беспокойству и тревогам. У вас есть право на свои собственные мнения и решения, точно такое же право, как и у любого другого человека. И когда наконец вы начинаете выражать свои чувства, намерения и мнения более уверенно и настойчиво, вы вдруг замечаете, как начинает расти ваше чувство уважения к себе и ваша самооценка. Каждый раз, когда вы будете настойчиво следовать намеченным целям, вы будете ощущать прилив энергии и гордость за себя, не говоря уже о том, что наконец-то ваши мечты начнут сбываться, а цели осуществляться. Этот сеанс эриксоновского гипноза в формате мр3 поможет вам стать более настойчивым человеком и обрести уважение, которого вы заслуживаете – как со стороны окружающих, так и то уважение, которое идет изнутри.

Развитие индивидуальности (1 480 руб.)

Этот аудио гипноз разработан для развития индивидуальности. Зачем это нужно? По мере того, как мы идем по жизни, многие люди становятся настолько озабочены всем происходящим вокруг себя, что они просто забывают свои собственные мечты и надежды, которые были у них когда-то в юности. Мы все – существа коллективные, людям необходимо общение с другими людьми, чтобы чувствовать себя комфортно. И, безусловно, для того, чтобы находиться в обществе, необходимо соблюдать различные правила, установленные в социуме. Этим правилам мы учимся с раннего детства – усваиваем их от родителей и воспитателей, вырабатываем свои собственные модели поведения, попадая в детский сад или школу или высшее учебное заведение. С окончанием учебы обучение жизни в обществе, тем не менее, не заканчивается. И на работе, и создавая свою собственную семью мы тоже продолжаем учиться быть в коллективе, и нам приходится следовать чьим-то правилам. Многие из этих правил, конечно, нужны и полезны. Только подумайте, что было бы, если бы мир населяли люди, каждый из которых делал бы только то, что ему взбредало в голову, не считаясь ни с кем, кроме себя? Но у каждой медали есть оборотная сторона. Не относитесь ли вы к тем людям, которые, следуя разнообразным правилам и запретам, потеряли связь со своим истинным «Я»? Как часто вы делаете для себя худший выбор, а потом жалеете об этом, понимая, что могли бы сделать лучший выбор? Как часто вы отказываетесь следовать своим желаниям и мечтам, стараясь понравиться другим, поступить «правильно» или удовлетворить чьи-то желания и потребности? Не боитесь ли вы проявлять свою индивидуальность – попросту быть собой?

Аффирмации на любовь к себе (490 руб.)

Любовь к себе – это базовая необходимость, то, из чего может вырасти все остальное: любовь к людям, животным и природе, сострадание, понимание. По сути все духовные практики направлены именно на это – как научиться любить себя.

Исцеление внутреннего ребенка (1 460 руб.)

Все мы когда-то были детьми, и в каждом из нас глубоко внутри продолжает жить тот самый маленький человечек, какими мы были в течение первых лет своей жизни - "внутренний ребенок". И если в первые годы своей жизни мы пережили травмы, жестокость, боль, не получили достаточно любви, то на протяжении всей своей жизни мы продолжаем испытывать недостаток любви, боль и страдания. И тогда основными чувствами и эмоциями становятся обида, гнев, чувство одиночества, вины, ощущение, что тебя никто не любит. Чтобы позволить себе стать счастливым человеком, необходимо в первую очередь залечить раны, полученные в детском возрасте, научиться любить и заботиться о своем "внутреннем ребенке", и наиболее эффективно это можно сделать с помощью гипноза.

Страх быть отвергнутым (отвергнутой) (1 480 руб.)

Страх быть отвергнутым – это иррациональный страх того, что люди не будут принимать тебя таким, какой ты есть. Это влияет на то, как вы думаете, как вы чувствуете, ведете себя, принимаете решения, танцуете, едите, спите – и этот список можно продолжать до бесконечности. Этот страх может отражаться также и на внешности человека, и окружающие люди на подсознательном уровне это чувствуют. По мнению известного канадского психотерапевта Лиз Бурбо страх быть отвергнутым – это один из пяти основных страхов, которые мешают людям жить счастливой жизнью. У слова «отвергнуть» есть несколько синонимов: оттолкнуть, отстранить, отказаться, не терпеть, не допускать, выставить. Быть отвергнутым – это очень глубокая травма. Отвергнутый человек чувствует такую травму как отказ от самой его сущности, отрицание своего права на существование и боится повторения ситуации, в которой его могут отвергнуть. Страх быть отвергнутым не только влияет на взаимоотношения с другими людьми, он также может глубоко затронуть ваше собственное самовосприятие. Страх быть отвергнутым не дает вам говорить или делать то, что на самом деле естественно, потому что вам кажется, что это может вызвать неприятие или неодобрение со стороны других людей.

Принятие себя (1 390 руб.)

Самое большое счастье - это быть собой и принимать себя таким человеком, какой ты есть. Недостаток собственной ценности может мешать вам на самых разных уровнях жизни: препятствуя самореализации, отнимая энергию и, возможно, даже не давая мечтать о чем-то хорошем для себя, в то время как вы слишком заняты самокритикой и поиском собственных недостатков.

Твое истинное "Я" - аудио медитация (1 390 руб.)

Каково ваше представление о себе? Соответствует ли оно реальности? Может, вам хочется делать что-то еще, уметь что-то лучше, испытывать намного больше, быть лучше? Нравитесь ли вы себе? Ваше истинное "Я" - это реально достижимое внутреннее состояние внутренней гармонии, ясности мышления, здоровья, покоя и понимание того, что вы находитесь на своем месте. Эта медитация помогает развить внутри себя образ своего истинного "Я" - состояние, которое не только будет увеличивать вашу внутреннюю силу, здоровье, радость жизни, помогать достижению успеха, но и поможет вам сохранять спокойствие и уверенность в трудных жизненных ситуациях.

Как прослушивать программы курсом:

Программы необходимо прослушивать 1-2 раза в день или через день в течение одного месяца, при необходимости вы можете продолжить прослушивание до трех месяцев. Пример схемы прослушивания: первая программа - понедельник, вторая - вторник, третья - на следующий день и так далее, чередуя одну за другой. Перед прослушиванием ознакомьтесь с инструкцией по прослушиванию и противопоказаниями к прослушиванию, указанными внизу каждой странички с описанием программы.